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LA NATURALEZA Y LA QUIETUD
Dependemos de la naturaleza no sólo para nuestra supervivencia física. También la necesitamos para que nos enseñe el camino a casa, el camino de salida de la prisión de nuestras mentes. Nos hemos perdido en el hacer, en el pensar, en el recordar, en el anticipar: estamos extraviados en un complejo laberinto, en un mundo de problemas.
Hemos olvidado lo que las rocas, las plantas y los animales todavía saben. Nos hemos olvidado de ser: de ser nosotros mismos, de estar en silencio, de estar donde está la vida: Aquí y Ahora...
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MÁS VITALIDAD PARA LA PIEL
La tez gris y algo desvitalizada que suele observarse en el cambio de estaciones denota que tanto el hígado como los riñones pueden estar sobrecargados de trabajo. Será pues conveniente, además de depurar el organismo en general, estimular la propia epidermis. Son recomendables en ese sentido las duchas calientes que dilatan la piel abriendo los poros, finalizadas con agua fría tonificante. El uso del guante de crin en la ducha favorece la microcirculación cutánea mediante sus fricciones.
Además es importante, tanto para limpiar la piel como para ayudar a la función hepática y renal, favorecer la sudoración. Por eso la sauna puede ser también una gran aliada....
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COSMÉTICA SIN QUÍMICA
Flores de azahar, pepitas de manzana, aceites de rosas y de aguacate... los ingredientes naturales son argumentos publicitarios muy convincentes. Sin embargo, una única sustancia activa de origen vegetal no hace que un cosmético sea natural y sano.
La cosmética natural debe cuidar y embellecer la piel de una manera suave, mediante sustancias de origen naturaL y....
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